Wie man zu Hause schnell Haare wachsen lässt

Mädchen sind an Informationen interessiert, wie sie zu Hause schnell Haare wachsen lassen können. Es ist nicht verwunderlich, denn lange Haare sind auf dem Höhepunkt der Mode, da sie als Schmuck einer Frau wirken und ihr Image luxuriös machen. Sich ein langes Haar zu holen ist nicht schwer, wenn Sie sich an die Empfehlungen halten und die Regeln befolgen, die ich im Artikel systematisiert habe.

So stärken Sie Ihr Haar zu Hause

Leider kann sich nicht jede junge Frau mit schönem Naturhaar rühmen. Die Situation wird durch vom Menschen verursachte Faktoren verschärft. Dazu gehören Vitaminmangel, Stress, Medikamente und das tägliche Styling. Infolgedessen wird das Haar schwach und beginnt auszufallen.

Lassen Sie dieses Problem unbeachtet. Wir müssen dringend eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um das Haar wiederherzustellen und zu stärken. Dazu ist es nicht erforderlich, teure Salons zu besuchen. Stärkt das Haar und hilft bei Öl, Kräutern und Lehm.

Stärkung der Haare Volksheilmittel

Öle. Sie nähren, verbessern das Wachstum und die Durchblutung der Kopfhaut. Haarmasken können mit einem einzigen Grundöl oder unter Zusatz von ätherischen Ölen hergestellt werden.

  • Klettenöl. Ideal zur Vorbeugung von Haarausfall, der die Haarfollikel zusätzlich stimuliert. Um eine Maske zu erstellen, kombinieren Sie drei Esslöffel Zitronensaft, Honig und Butter, erhitzen Sie die resultierende Mischung leicht und fügen Sie dann ein paar Eigelb hinzu. Tragen Sie nach dem Auftragen einen Hut und warten Sie eine Stunde.
  • Rizinusöl. Stärkt und steigert die Wachstumsrate bemerkenswert. Hilft, Schuppen loszuwerden und Juckreiz der Haut zu beseitigen. Öl mit Zitronensaft im gleichen Verhältnis mischen und vor dem Schlafengehen vorsichtig in die Wurzeln einreiben. Morgens die Haare richtig waschen.
  • Sanddornöl. Macht das Haar dick, stark und glänzend. Es hat eine heilende Wirkung, geeignet für gefärbtes und wärmebehandeltes Haar. Zur Herstellung der Emulsion Sanddorn-, Rizinus- und Klettenöl in gleichen Mengen mischen und in den Kopf einreiben. Bewahren Sie das Werkzeug mindestens eine halbe Stunde unter der Kappe auf.

Kräuterbrühen. Diese Art von Naturprodukten eignet sich hervorragend zum Spülen und Massieren. Für die Zubereitung werden Kräuter benötigt, die man im Hof ​​findet oder in der Apotheke kauft. Brühen sind elementare und einfache Rezeptur zubereitet. Ein paar Löffel trockener Pflanzen gießen ein Glas kochendes Wasser und bestehen auf einer halben Stunde. Mittel zur Beanspruchung und bestimmungsgemäßen Verwendung.

  • Brennnessel-Abkochung. Stärkt, beschleunigt das Wachstum, verhindert den Querschnitt der Spitzen und macht glänzend.
  • Kamille Auskochen. Dank dieses Heilelixiers wird das Haar auf der gesamten Länge weich, geschmeidig und erhält einen natürlichen Glanz.
  • Abkochung der Klette. Schreckliche Waffe im Kampf gegen Erkrankungen der Kopfhaut. Stimuliert das Wachstum und stärkt die Wurzeln.
  • Hopfensud. Stärkt das Haar und hilft bei der Heilung der Haut.

Ton. Trichologen geben eine beträchtliche Menge natürlicher Heilmittel ab, die das Haar stärken. Ton, unabhängig von der Farbe, hebt sich mit gesteigerter Effizienz von dieser Masse ab.

  • Blauer Ton Ideal zur Haarreinigung. Bereichert das Haar mit Sauerstoff und hilft, die Struktur wiederherzustellen. Rezept: Den Ton mit Wasser verdünnen, um eine homogene Aufschlämmung zu erhalten, zu der 2 Eigelb hinzugefügt werden. Setzen Sie die resultierende Komposition auf die Trennwände, setzen Sie einen Hut auf und warten Sie eine Drittelstunde.
  • Roter Lehm Verbessert die Durchblutung. Um die Maske in einer kleinen Schüssel vorzubereiten, mischen Sie zwei Esslöffel Ton, drei Tropfen des ätherischen Öls von Ylang-Ylang und die gleiche Menge Rosmarinöl. In den Kopf einreiben und mindestens eine halbe Stunde unter der Kappe halten.
  • Grauer Ton. Ist das geschwächte Haar lebendig und strahlend? Vier Esslöffel Ton, verdünnt mit Kräutersud, um eine Zusammensetzung zu erhalten, die in der Dichte an saure Sahne erinnert. Tragen Sie die Maske auf die Haarwurzeln auf und verteilen Sie sie über die gesamte Länge. Nach einem Drittel der Stunde abwaschen.
  • Weißer Ton. Verhindert Haarausfall und stärkt sprödes Haar. Zwei Esslöffel Ton mit Mineralwasser auflösen und auf den Kopf auftragen. Es wird empfohlen, nach 20 Minuten abzuwaschen.

Bow. Regenerierendes und festigendes Mittel. Rezept: Zwiebelsaft in den Kopf einreiben und in einer halben Stunde abwaschen. Rezept mit Zwiebelschale: Die Schale eine Drittelstunde kochen lassen, abkühlen und abseihen und die Haare mit Flüssigkeit ausspülen.

Salz. Verbessert den Hautzustand und beugt Schuppen vor. Zur Stärkung des Haares wird Stein- oder Meersalz empfohlen, in den Kopf einzureiben. Zur Verstärkung der Wirkung mit ätherischem Öl kombinieren.

Massage. Ordentliche Massagebewegungen verbessern die Durchblutung der Follikel, tonisieren und stärken das Haar. Zweimal täglich mit einem Kamm einmassieren. Das Verfahren verbietet nicht die Verwendung von Ölen und Abkochungen.

Vitamine zur Stärkung von Haaren und Nägeln

Schöne Nägel und gepflegtes Haar sind das, wovon jede Frau träumt. Die natürliche Schönheit von Haaren und Nagelplatten ist eine Seltenheit. Für lange Nägel verwenden Mädchen Gel oder Acryl, und glattes Haar wird mit Keratinmitteln erreicht.

Sie können das gleiche Ergebnis auch auf andere Weise erzielen - mit Hilfe von Vitaminen.

  1. B1. Steigert die Produktion von Keratin, das als Baumaterial für die äußere Haut fungiert. Eine ausreichende Menge an Vitamin in Milch, schwarzen Johannisbeeren, Minze, Sonnenblumenkernen, Pflaumen und Spinat.
  2. B2. Es nährt die Glühbirnen und hilft, die Funktion der Schilddrüse zu normalisieren. Die Quelle dieses Vitamins ist Buchweizen, Petersilie, Erdnüsse, Kohl, Tomaten und Haferflocken.
  3. B3. Es verbessert die Durchblutung, speist die Blumenzwiebeln und versorgt das Haar mit Sauerstoff. Lebensmittel, die reich an dieser Substanz sind, gibt es nur wenige. In Apotheken in Form von Tabletten oder Ampullen verkauft.
  4. B5. Wird für den normalen Stoffwechsel benötigt. Neutralisiert die negativen Auswirkungen eindringender Toxine. Enthält Rindfleisch, Seefisch, Nüsse, Roggenmehl und Pilze.
  5. B6. Verbessert den Fettstoffwechsel und beschleunigt die Verarbeitung von Aminosäuren. Enthalten in grünem Gemüse, Kartoffeln, Linsen, Bananen und Erbsen.
  6. B7. Verantwortlich für die Stärke und Schönheit von Haaren und Nägeln. Beteiligt sich an der Produktion und dem Austausch von Kollagen, das hilft, Haare schnell wachsen zu lassen. Für ein Vitamin essen Sie Karotten, Huhn, Lachs, Schinken, Eigelb und Käse.
  7. B8. Verhindert Haarausfall und Glatzenbildung. Stärkt die Nagelplatte. In der Natur in Erbsen, Linsen, Wassermelonen, Pfirsichen und Orangen gefunden.
  8. B9 und B12. Aktivieren Sie das Wachstum und stärken Sie Nägel und Haare. Es ist in ausreichenden Mengen in Minze, Orangen, Birkenblättern, schwarzen Johannisbeeren, Linden und Himbeeren enthalten.
  9. Vitamin A. Beteiligt sich an der Verlegung der Nagelwurzeln und der Bildung von Nagelplatten. Stärkt die Glühbirnen, unterstützt den natürlichen Glanz und das Volumen der Haare. Enthalten in Paprika, Wildrose, Sanddorn, Leber, Butter, Kalina und Dill.
  10. Vitamin E. Verlangsamt den Alterungsprozess. Zur Verlängerung der Jugend regelmäßig Schmalz, Eberesche, Mandel, Milchprodukte und Walnüsse verzehren.
  11. Vitamin D. Verbessert die Aufnahme von Kalzium, das für die Festigkeit der Haarfollikel und Nägel verantwortlich ist. Enthalten in Eiern, Pilzen, Sardinen, Petersilie, Brennesseln, Milchprodukten.
  12. Vitamin C. Beschleunigt das Wachstum des Epithels. Enthalten in rotem Pfeffer, Orangen, Zitronen, schwarzen Johannisbeeren.

Ein Mangel an diesen Vitaminen beeinträchtigt das Aussehen einer Person. Das Haar beginnt sich zu spalten und verliert seinen natürlichen Glanz. Nägel brechen, schälen und werden mit weißen Flecken bedeckt. Die richtige Ernährung und spezielle Vitaminkomplexe helfen, diese Probleme zu vermeiden.

Apotheken verkaufen viele Vitaminkomplexe, die die Schönheit von Haaren und Nägeln unterstützen. Besonders hervorzuhebende Medikamente sind "Perfectil", "Revalid" und "Alphabet Cosmetics". Lassen Sie nicht ohne Aufmerksamkeit Nahrungsergänzungsmittel aus europäischer Produktion, einschließlich "Pantovigar" und "Vitrum Beauty".

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