Wie werde ich Yogalehrer?

Yoga wird immer beliebter, weil angenommen wird, dass es die körperliche Gesundheit und den geistigen Zustand eines Menschen verbessert. Yoga ist eine uralte Lehre, die mit einem Heiligenschein voller Geheimnisse bedeckt ist. Daher die Meinung, dass nur eine „engagierte“ Person unterrichten kann. Wie werde ich Yogalehrer und bekomme einen Job? Lassen Sie uns gemeinsam die Antwort finden.

Warum Yogalehrer werden?

Mit Sicherheit nicht, um eine Million zu verdienen, da ein Yoga-Fetter kein solches Geld erhält. Wie die Praxis zeigt, beträgt die durchschnittliche Bezahlung pro Person 300-500 Rubel pro Klasse und hängt größtenteils von der Unterrichtsregion ab. Im Privatunterricht höher bezahlen. Exit-Seminare kosten durchschnittlich etwa 15.000 Rubel pro Woche.

Vergessen Sie nicht, dass der Name des Trainers eine große Rolle spielt und Sie nur Ruhm und Ansehen gewinnen müssen. Für Anfänger ist nicht klar, wie sich die neue Arbeit auf die Qualität ihrer eigenen Praxis auswirkt. Schließlich ist bekannt, dass viele Ausbilder ihre eigene Praxis reduzieren, weil keine moralische Kraft mehr vorhanden ist. Sobald ein attraktiver Job nur noch ein Job ist und keine Zufriedenheit bringt. Aber nicht verzweifeln, das kommt selten vor, und der Unterricht wird immer häufiger zu einem Anreiz, das eigene Niveau der Meisterschaft zu steigern.

Viele werden Yogalehrer, weil sie sich aufgrund ihrer Aktivitäten glücklicher fühlen. Was ist nicht die Motivation zu üben? Es gibt jedoch keine Garantie dafür, dass dies gelingen wird. Daher gibt es keine Garantie dafür, dass eine Karriere in dieser Branche erfolgreich sein wird. Daher ist es empfehlenswert, Motivation und Ideen zu verstehen, bevor Sie mit dem Üben beginnen, damit Sie in Zukunft nicht tief enttäuscht werden.

Was musst du lernen?

Wenn Sie sich für eine Wahl entschieden haben und wissen, was Sie brauchen, um Yoga-Coach zu werden, benötigen Sie Grundkenntnisse in den folgenden Bereichen:

  1. Anatomie;
  2. Psychologie;
  3. menschliche Physiologie;
  4. Sicherheitsverletzungen.

Darüber hinaus müssen Sie lernen:

  1. Yoga-Geschichte;
  2. Philosophie;
  3. klassische Texte;
  4. grundlegende Richtungen und Schulen des Yoga.

Beginnen Sie mit dem Studium der theoretischen Grundlagen, denn Yoga ist nicht nur eine Reihe von körperlichen Übungen, sondern auch eine philosophische und mentale Komponente.

Kurzreferenz

Die ersten Informationen über Yoga wurden bei den Ausgrabungen der antiken Städte Harrap und Mohenjo Daro gefunden. Auf den erkannten Siegeln sind Bilder von Gottheiten zu sehen, die in einer Yoga-Pose sitzen. Ähnliche Bilder auf dem Gebiet Lateinamerikas gefunden.

Sie werden auf jeden Fall Kenntnisse auf dem Gebiet der traditionellen, in unserer Zeit erhaltenen Systeme der indischen Medizin - Ayurveda und Biomechanik - benötigen. Um das Üben von Asanas zu beherrschen, besteht der Hauptkomplex aus Übungen sowohl "im Strom" als auch in der Statik. Grundlegendes Pranayama zu kennen, die älteste Technik der Yogis, die einem Menschen hilft, Prana (freie Energie des Kosmos) mit Hilfe der Selbstregulierung der Atmung zu kontrollieren. Shatkarma lernen, das heißt 6 Reinigungs- oder Reinigungsschritte. Dies ist die allgemeine Bezeichnung für Körperreinigung, die im Hatha Yoga verwendet wird. Einige Schulen von Shatkarmas vertreten die Ansicht, dass ein Schüler, bis er die Reinigungspraxis beherrscht, nicht mit den nächsten Schritten der Erziehung fortfahren sollte.

Es wird notwendig sein, verschiedene Methoden zu beherrschen, die helfen, die Einzel- und Gruppentrainingssequenzen richtig zu koordinieren, Fehler der Schüler zu bemerken und zu korrigieren.

Das Obige ist ein Pflichtstudium. Für einen Yogalehrer ist eine sehr wichtige Eigenschaft erforderlich - Einfühlungsvermögen. Dies ist eine gewisse Fähigkeit zur Empathie, wenn eine Person die Gefühle und Emotionen anderer Menschen teilt. Empathie hilft dabei, Handlungen vorherzusagen und die Motive selbst der unerklärlichen Handlungen der Menschen um sie herum zu verstehen. Wenn der Lehrer und der Schüler nicht auf der gleichen Welle sind, wenn der Lehrer die Schüler nicht fühlt, ihren Zustand und ihre Gefühle nicht versteht, keine nützlichen Ratschläge gibt, ist es besser, überhaupt kein Yoga zu unterrichten.

Wo kann man Fähigkeiten erwerben?

Wenn Sie dieses Problem ansprechen und Bildungseinrichtungen angeben, wird der Artikel zur Werbung freigegeben. Informationen sind im Internet leicht zu finden. Eine Sache, die zu beachten ist, ist, dass Yogalehrer-Ausbildungsschulen in allen größeren Städten Russlands geöffnet sind: Moskau, St. Petersburg, Nowosibirsk, Nowokusnezk, Chabarowsk, Samara, Jekaterinburg und andere.

Der Preis für Kurse variiert zwischen 30.000 und 300.000 Rubel. Die Vorschläge für Training, Dauer und Besetzung sind nahezu identisch, mit Ausnahme einiger Kurse, bei denen die Anforderungen an die Ausbilder sehr hoch sind. Um sich beispielsweise für Kurse an einer ähnlichen Schule einschreiben zu können, ist eine obligatorische Empfehlung eines Lehrers erforderlich, von dem Sie mindestens 2 Jahre lang studiert haben. Die Ausbildung in solchen Kursen dauert mindestens 3 Jahre.

Jedes ist individuell, ganz zu schweigen von der Einzigartigkeit. Sie müssen also die Methode auswählen, die Sie besonders benötigen. Während des Unterrichts absolvieren sie einen vollständigen theoretischen und praktischen Kurs, in dem sie sich mit der Methodik einiger Teile des Yoga vertraut machen:

  1. Wellness. Stärkt den Bewegungsapparat und die Wirbelsäule, korrigiert ihn und beugt dem Schlafen vor.
  2. Intensiv. Entwickelt die maximalen Möglichkeiten des physischen Körpers eines Menschen, der Energie und des mentalen Körpers.
  3. Energie. Erhöht das Energiepotential eines Menschen und seines Bewusstseins.
  4. Chakral. Erzeugt die Harmonie des unterbewussten Systems.
  5. Ayurveda. Es schafft die Harmonie des psychophysischen Zustands, lehrt, den Körper zu heilen und zu heilen.

Wenn Sie sich dazu entschließen, in der Realität Ausbilder zu werden, und nicht mit einem vorhandenen Zertifikat, durchlaufen Sie alle Phasen der Ausbildung. Nach den Standards der International Federation of Yoga gibt es 3 Schwierigkeitsstufen - Ausbilder, Trainer und Meister. Jeder, der unterrichten möchte, beginnt seine Reise mit einem Ausbilder, nachdem er einen Seminarkurs abgeschlossen, Prüfungen bestanden und ein Zertifikat erhalten hat.

Die Ausbildung an einer Fachschule für Lehrer an der Federation of Yoga in Russland entspricht internationalen Standards. Absolventen der Schule ohne zusätzliche Prüfungen erhalten Diplome und werden in die Register der bekanntesten internationalen Yoga-Organisationen eingetragen. Die Schulung erfolgt nach einem ausgearbeiteten und anerkannten Programm, das internationalen Standards entspricht.

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Sei vorsichtig, Fälschung!

Einige Zentren bieten an, den Kurs „Arbeiten mit Energie“ zu beherrschen, zu meditieren oder das Lesen früherer Leben zu lernen. Das ist eine Fälschung. In einer echten Yoga-Tichera wird der Kopf nicht durch das Übernatürliche verstopft, und die Köpfe der Schüler werden nicht mit allerlei „Schrott“ belastet. Ein spiritueller Lehrer oder Abt ist ein anderer.

Eine Fälschung kann auf andere Weise erkannt werden: Am Ende des Kurses wird ein "Staatsdiplom" ausgestellt. Es gibt so etwas in der Natur nicht. Das Maximum, auf das Sie nach dem Ende des Kurses zählen können, sind Nachweise (manchmal ein Diplom) für eine fortgeschrittene Ausbildung. Das Dokument gibt das Zentrum an, in dem die Schulung stattgefunden hat. Oftmals bieten sie nach erfolgreicher Ausbildung Arbeit im selben Zentrum (Verein) an.

In den meisten Fällen werden Kurse aufgrund der günstigen Lage und der nachgewiesenen Fakultät ausgewählt. Wenn es bekannte Ausbilder und Clubs gibt, deren Kursprogramme internationalen Standards entsprechen, und Sie ihnen vertrauen, werden Sie an einer solchen Schule (Club) studieren.

Es ist nicht nötig, eine Ausbildung zu machen, nur um Instruktor zu werden. Das gewonnene Wissen wird viele neue und nützliche Fähigkeiten mit sich bringen, die für die Erweiterung des Horizonts nützlich sind.

Wie bekomme ich einen Job?

Qualifizierte Lehrkräfte haben keine Schwierigkeiten, einen Arbeitsplatz in Fitnesscentern (Clubs) zu finden. Sie können Privatstunden geben, Seminare oder Workshops abhalten, die für die Bevölkerung von zunehmendem Interesse sind.

Wie auch immer, die Realitäten der Welt bestimmen ihre eigenen Bedingungen, wenn Sie nicht auf einen guten Lebenslauf verzichten können. Je nach Art des Yoga-Studiums wird eine Zusammenfassung erstellt. Wenn Sie den Kurs "Tibetisches Kloster" abgeschlossen haben, fügen Sie dem Lebenslauf ein Video bei, das zeigt, über welche Fähigkeiten Sie verfügen. Dann senden Sie uns bitte eine Zusammenfassung der Fitnesscenter und Sporteinrichtungen. Sie können ein Einzelunternehmer werden, Ihre eigene Schule organisieren und unterrichten.

Um ein professioneller Yogalehrer zu werden, muss man mehr als ein Jahr üben. Wenn Sie Yoga mit Kraftfitness vergleichen, dann werden Sie darin, wenn Sie von vorne anfangen, nicht in der Lage sein, ein schnelles Ergebnis zu erzielen. Nach 2-3 Jahren werden die ersten erfolgreichen Ergebnisse kommen.

Mitunter kommt es bei ständiger Übung zu einer vollständigen Neubewertung der Werte, und eine Person ändert ihren früheren Lebensstil. Yoga ist eine Technik, die Sie selbst durchlaufen und nach der es notwendig wird, Wissen an andere weiterzugeben. Yogalehrer, derselbe Coach, der seine Fähigkeiten verbessert, lernt ständig und gibt sein Wissen an die Schüler weiter.

Sehen Sie sich das Video an: . u200d YOGALEHRER WERDEN - deswegen habe ich aufgehort, Yoga zu unterrichten! (Januar 2020).

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